ストレートネック

ストレートネックとは、簡単に言えば、首がストレート「まっすぐ」になってしまった”状態”の事をいいます。

首の骨には30度〜40度のゆるやかなカーブがあるのが正常な状態ですが、このカーブが30度より小さくなってしまう状態を『ストレートネック』というのです。

首の骨がストレートネックだと何がいけないの？

と思う方もいるかも知れませんが、実は、このカーブがあることで重さのある頭の様々な動きを支える役割をしているのです。

頭の重さというのは体重の約１０%、成人で平均６～８ｋｇと言われています。

首の上にボーリングの玉が乗っているくらいだとイメージしてください。

その重さが通常の首の位置より前に移動するだけで、首にかかる負担は２～３倍の重さ(20kg)にもなるのです。

このように、ストレートネックになるとダイレクトに首まわりの筋肉に負担がかかり、首から肩にかけての血行が悪くなります。

すると、首や肩の痛みやコリだけでなく、頭痛や吐き気、めまい、耳鳴り、手のしびれ、握力の低下などのさまざまな症状が引き起されるのです。

『ストレートネック』にはいくつかの原因がありますが、最近では爆発的に普及したスマホやが『ストレートネック』の原因のひとつと言われています。

スマートフォンに夢中になり、ついつい、同じ体勢で長時間過ごしてしまうことはありませんか？

また今、この記事を読んでいる時も、首が前に出て、背中が丸まっていませんか？

動画や音楽、インターネットなどを適度に楽しむことは、ストレス解消になりますが、スマートフォンを使っているときの「下向きの姿勢」が、実は首への大きな負担となるのです。

どんな痛みやしびれにも、必ず「原因」があります。

虫歯の痛みを痛み止めで抑えていても、治らないように、「原因」に対してアプローチをしないと根本的には改善はしないのです。

あなたが今まで、幸せに感じたこと。そしてこれから幸せに感じられること。

その全ては「健康であってこそ」叶えられるのです。

「みのり整体」は、

・痛みのないソフトな施術
・わかりやすい説明
・再発を予防するためのセルフケア指導

で多くの方に喜ばれています。

もちろん、どこに行っても良くならないような症状であれば、すぐには良くならないかもしれません。不安もあるでしょう。

しかし、私は、あなたと同じ症状で苦しんできた方を何人も改善に導いてきました。

ぜひ、私と2人3脚で一緒にゴールを目指しましょう！

あなたのご来院を心よりお待ちしております。