スギナ茶のすすめ

ヘバーデン結節でお悩みの方はエクオールを試されている方が多くいらっしゃいます。

しかし、エクオールを何ヶ月も試したのに、効果を感じられない方は、ぜひスギナをお試しください。

スギナにはケイ素・カルシウム・カリウム・鉄・亜鉛・マグネシウム・ビタミンA・C・Eなど様々な栄養素が含まれています。

それにより、以下の効果が期待されています。

• 骨粗しょう症の改善
• 美肌効果
• 更年期障害の緩和（のぼせ・多汗）
• 白髪や薄毛の改善
• 貧血予防・血液浄化
• 自律神経の調整
• 便秘解消
• 免疫力向上

※1／3のお湯で溶かしたあと、氷をいれるとアイスティーになります。

※味が苦手な方は、ストローで飲むと和らぐそうです。

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スギナは、人によって合う合わないがあります。

体調に異変を感じたら、使用を中止してください。